В данном тексте представлен список специй для разных видов блюд, таких как мясо, птица, рыба, гриль, дичь, рагу, капуста, картофель, бобовые, маринады, фрукты, выпечка и горячее молоко. Каждый вид блюда сопровождается перечнем специй, которые рекомендуется использовать при приготовлении. Также в тексте присутствуют хэштеги и призыв сохранить рецепты.